VERDADES QUE DEBES SABER PARA MEJORAR TU JUEGO #5

Entrena como juegas

Para ser capaz de transferir habilidades al campo de golf debes entrenar como juegas. Esto parece obvio, pero la mayoría de jugadores que van al campo de practicas van sin un propósito. Para incrementar las probabilidades de que lo que aprendes en el campo de prácticas te seguirá al campo, necesitas pasar el tiempo suficiente simulando que juegas al golf.

Las habilidades que vas aprendiendo tienen que estar expuestas a situaciones que te encuentras cuando juegas, eso significa, entre otras cosas, pegar golpes en distintas posiciones, con distintos palos, a distintos objetivos, etc.

¿ Recordáis los 4 pasos que creíamos esenciales para el aprendizaje? Debes recordar pasar por cada uno de esos pasos si quieres poder enfrentarte a todas las situaciones que el campo te presenta. Uno de esos pasos era transferir lo entrenado, esto es, la necesidad de exponer las nuevas habilidades adquiridas a situaciones reales que ocurren en el campo y simular la presión que puedes tener en competición.

Deja de ser uno mas de esos jugadores que golpean la bola maravillosamente en el campo de practicas y que luego en el campo de golf no son capaces de ser igual de consistentes

En Foressos Golf Academy te mostraremos ejercicios que te permitirán transferir todo lo que entrenas en la zona de practicas al campo de juego para que puedas rendir a tu máximo nivel en cualquier situación.

¡Un saludo!

VERDADES QUE DEBES SABER PARA MEJORAR TU JUEGO #4

Tener la ayuda de un entrenador funciona

Muchas veces nos encontramos con jugadores y jugadoras que creen que dar clases de golf solo les va a liar o creen que ya no tienen margen de mejora y se resignan a jugar lo mejor que pueden con lo que tienen.

Un entrenador de golf difiere de un profesor de técnica  El entrenador, ademas de conocer la mecánica swing de golf, las leyes del vuelo de la bola y los movimientos correctos, te ayudara a transferir esas habilidades al campo de juego, a que tomes buenas decisiones durante el juego y a dirigir tu estado mental en competición. Un entrenador también te puede aconsejar a cerca de como mejorar tu físico para rendir mejor en el golf y que tipo de equipamiento es el adecuado para cada jugador. En otras palabras, un buen entrenador te ayudara a hacer menos golpes ayudándote a aprender del juego en su totalidad, no solo a hacer el swing.

"Domina el juego, no solo su técnica"

Nosotros como entrenadores:

• Recomendamos a nuestros alumnos que lleven estadísticas de sus golpes en el campo para poder determinar que partes del juego tienen área de mejora.
• Ayudamos a nuestros jugadores y jugadoras a aprender nuevos movimientos a través de vídeo análisis  Flightscope y ejercicios específicos.
• A la vez que los alumnos progresan les ayudamos a transferir las habilidades al campo de juego, variando los objetivos, cambiando palos, simulando situaciones y jugando por el campo.
• Analizamos con el jugador o jugadora las áreas de mejora, siempre analizando las partes técnicas  físicas  mentales, emocionales y sociales.

En Foressos Golf Academy te ayudaremos a que alcances tus objetivos en el juego del golf, ya sea hacer menos golpes, golpear mejor a la bola o simplemente disfrutar mas de este apasionante juego.

Un saludo

VERDADES QUE DEBES SABER PARA MEJORAR TU JUEGO #3

Hola a todos,

La siguiente verdad que deberíais saber para poder mejorar es que si queréis dominar algo debéis ser pacientes y practicarlo durante el tiempo suficiente.

La verdad incuestionable es que las habilidades motoras son aprendidas a través de repetición  No aprendiste a andar, ir en bici o conducir en una clase de 1 hora. De la misma manera, en golf, para dominar un movimiento debes entrenar tu cuerpo para repetir y ejecutar nuevas habilidades bajo unas condiciones que cambian constantemente, y esto, lleva tiempo nos guste o no.

La mayoría de veces los golfistas creen que pueden coger el conocimiento que han obtenido de un consejo o de una clase de golf y llevarlo directamente al campo de golf, esto es un enfoque equivocado, ya que no debemos olvidar pasar por los 4 pasos que describíamos en nuestra entrada anterior. Tampoco debes caer en la tentación de abandonar tu nueva habilidad cuando no funciona a la primera. Cuando no mejoras inmediatamente, probablemente significa que necesitas mas tiempo de entrenamiento.

Aprende los movimientos correctos aunque falles y hasta que dejes de fallar. No hay alternativa mejor. ¡Lo prometemos!